Smyger igång med träningen

Igår var jag på gymmet (ska man stava det med ett eller två m?) och fick en kort genomgång av ett par maskiner som ska stärka rygg- och benmuskler. Jag förklarade att mitt mål att är levande ta mig runt Göteborgsvarvet men att jag nödvändigtvis inte behöver springa hela vägen. De övningar som jag ska hålla på med de närmaste åtta veckorna är allmän träning för att stärka muskler och liganment inför hårdare träning i vår. Jag kände mig urhurtig som faktiskt körde igenom programmet imorse. Det var skönt att börja dagen på det viset. Det blev ett kort löppass på rullbandet också men som vanligt körde jag för snabbt. Det är så oändligt tråkigt att löpträna så jag springer snabbt för att bli klar fort. Ingen bra förutsättning för en halvmara va? :-P

I julklapp vill jag ha en pulsklocka, samboskapet är informerat :-)